“健康人士”常犯的27种错误( 四 )


24. 高科技的健康检查就足够了吗?
当今,各种侵入性治疗 , 如冠脉支架和溶栓,确实很灵光 。医生说,“更好的则是先别得冠心病 。”
所以,别总想着有各种先进的医疗技术能给你治病 , 还是先到按照传统的方法到医院先进行检查 。“治病不如防?。?”他说,“尽管治病的方法多种多样,但无论哪种疗法,都不是完美的 。”
25. 没有自己的家庭医生
“许多人都没有与社区首诊医生或健康机构保持密切的联系 。”医生说 , “这可是个大忌 。”
找个你喜欢并值得信任的医生 , 并与他/她建立良好的个人关系 , 这会对你的健康有很大帮助 。
26. 不注意定期体检
类似的情况还有,许多人在自我感觉尚好时不去体检 , 只有在患病时才去医院 。
【“健康人士”常犯的27种错误】这可能会导致错过发病前的重要筛选检查,早期发现问题,能在疾病发展到治疗更困难前予以解决,定期体检还能增进你与医生之间的联系 。
27. 忽视健康记录上的疾病线索
搬迁、更改健康保险或更换医生,可能会使你的医疗档案散失 。医生建议,即使你并不需要填满所有的病史表格 , 至少也应该保留那些重要的健康记录,确保将来能追溯到重要的信息 。至少,你应该保留你接种记录和近期的重要筛选性检查试验结果 。