人类成员中最不堪大量信息闯入的是精神分裂症患者 。 米哈里说：“精神分裂症患者会不由自主地注意到所有不相干的刺激 ， 接收所有资讯 。 而很悲惨的是 ， 他们并没有控制任何事物进出意识的能力 。 ”有些病人把这种现象描述得很生动：“事情太快地涌进来 ， 我失去控制 ， 终于迷失了 。 ”我认为 ， 人类成员们看似不同的性格其实是连续谱 ， 而不是割裂为正常人与病人两大类别 。 病态常常以其凸显的特征 ， 帮助我们认识常态 。 多数人未因信息过多而致残 ， 但未尝不是信息过多的困扰者 。

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米哈里·契克森米哈赖（Mihaly Csikszentmihalyi ， 1934年9月29日-2021年10月20日） ， 积极心理学奠基人之一 ， “心流”理论提出者 。 契克森米哈赖一直致力于幸福和创造力的研究 ， 提出并发展了“心流”的理论 。 他曾担任芝加哥大学心理系主任 ， 后任教于美国加州克莱蒙研究大学直至退休 。 其著作包括《心流》《发现心流》《创造力》等畅销书 ， 对积极心理学的发展产生了重大影响 。 其中《心流》自1990年出版以来 ， 被翻译成30余种文字 ， 影响了全球千万研究者和读者 。
在如何面对外部的悲观信息上 ， 米哈里与塞利格曼给出了两种解答 。 塞利格曼的看法是 ， 不同的解释方式决定了不同的生命状态 。 我们继承了祖先悲观与审慎的解释方式 ， 在远古残酷的生存竞争中需要如此 ， 但现在的生活已经远离零和博弈 ， 没有那么残酷 ， 因此“解释”可以向乐观的方向调整 。 轻度悲观使我们在做事前三思而后行 ， 但大部分时间乐观更好 。 米哈里的方法是 ， 面对太多的 ， 包括负面的信息 ， 你必须找到一项能长久地凝聚自己注意力的活动 。 这样你面对众多信息时便有了轻重之别 ， 乃至屏蔽若干信息 。 二位的共同性是强调个体的主观能动性 。
金钱是否能让人幸福呢? 米哈里做了断然的否定 。 今天越来越多的学者认同这个看法 ， 但其中一部分人立即将幸福置换到昨天金钱占据的位置上 ， 他们认为幸福才是人生理当直奔的主题 。 米哈里与笔者对此大不以为然 。 米哈里引用了笔者也曾引用过的弗兰克的话：“事实上 ， 幸福感通常根本不是作为目标而浮现于人们的追求面前 ， 而只不过表现为目标既达的某种附带现象 。 然而在神经官能症患者那里 ， 这种原初的追求似乎都被扭曲为对幸福的一种直接性追求 ， 扭曲为快乐意志……快乐成了注意力的唯一内容和对象 。 然而 ， 神经官能症患者在多大程度上纠缠于快乐之中 ， 他便在多大程度上让快乐的根据从眼皮底下跑掉 ， 而快乐‘ 效应’也不会再出现 。 ”米哈里在本书中的全部研讨都是在证明幸福不是人生主题 ， 而是附带现象 。 幸福是你全身心地投入一桩事物 ， 达到忘我的程度 ， 并由此获得内心秩序和安宁时的状态 。
在人们认识幸福的误区中 ， 比金钱更本质的是感官享乐 。 米哈里一言蔽之：“享乐的片刻转瞬即逝 。 ”“寻求快乐是基因为物种延续而设的一种即时反射 ， 其目的非关个人利益 。 进食的快乐是为确保身体得到充足营养 ， 性爱的快乐则是鼓励生殖的手段 ， 它们实用的价值凌驾于一切之上……但实际上 ， 他的性趣只不过是肉眼看不见的基因的一招布局 ， 完全在操纵之中……如果无法抗拒食物或酒精的诱惑 ， 或无时无刻不欲念缠身的人 ， 就无法自由控制内在的心灵 。 ”“跟随基因的反应 ， 享受自然的乐趣 ， 并没有什么不好 ， 但我们应该认清事实真相 。 ”

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