加班费|工作做的特别不开心，压力很大，每天都加班怎么办？加班费

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职场中，工作压力大，做的不开心，每天加班是很常见的现象。出现这类情况的话，要及时的作出调整，避免情况恶化，严重者会导致抑郁症、焦虑症等。
很多人出现此类情况，会选择辞职换工作，但是辞职只是短暂的躲避问题，换一份工作只会让这种情况循环恶化，无法从根本解决问题，只有克服这些迹象才能有利于你日后的职场发展。
这主要看你处在什么工作阶段。初期可以理解，爬坡阶段万事开头难扛一扛；若是中后期就要好好反思一下自己了，工作方法要改进工作能力要提升，加油充电必须在线。那该怎么办呢？

一、面对工作压力
1.有些的压力来自与同事领导的沟通压力，适当的跟上下级以及同事合理沟通，不要碰到事情问题，闷不做声，或者让自己受委屈，只会导致自己工作日渐郁闷。
2.工作中的压力，更多的来源是对自己工作能力的恐慌，害怕自己无法胜任工作，无法满足领导要求，害怕失去工作，所以要不断的给自己充电，不断的提升自己，不要让自己在竞争很大的环境中被淘汰，让自己变得更加自信，工作才会更踏实。
3.工作之余，也要合理的做些放松活动，研究表明，每周1～3次户外运动，有利于释放压力。
4.压力释放了，整个人自然也会开心起来，精神也会好起来，工作状态也会越来越好。

二、面对加班情况
1.不喜欢加班无非就是加班没福利没补贴或者是加班费少了，如果天天加班的话，最好申请加班补贴加班福利待遇，这是劳动法明文规定的。
2.再就是也要提升自身的工作效率，在规定的时间内完成工作，不要拖拖拉拉，总是说：放到明天再做吧。长期这样，只会拖延症越来越严重，工作越积越积越多，只能每天加班赶进度了。

三、最后总结
如果通过以上方法，情况还是没有改善的话，那就不是你个人的问题了，而是公司内部的问题，这个时候，我再建议你可以换份工作了。
如果你心里没有更喜欢的工作，就静下心来，把当前的工作做好，把压力当动力，虚心的向师傅和他人学习技能，提高自己，调节好和周围同事的关系，给自己创造一个好的工作氛围，只要身体允许，适当的加班也是可行的。

工作做的特别不开心，压力很大，每天都加班，怎么办？我建议直接辞掉现有的工作，再找份新工作重新开始！说白了，人活着，除了晚上睡觉，大部分时间都是在工作和学习中度过的，工作在我们的人生时间段里所占的比重太大，几乎是所有的成年人每天都要面对的事情。你既然可以从内心的最深处发出感慨，可以肯定的是，你已经想的很透彻了，你应该遵循内心深处的那个声音。既然不开心，那就一定有什么地方，让你感觉到做起来不舒服，这种不舒服的感觉会随着时间的推移，越来越强，从而影响你的工作状态。

【加班费|工作做的特别不开心，压力很大，每天都加班怎么办？】压力大，有时候可以让一个人神经崩溃，特别是工作的压力，是最可怕的。因为你如果解决不了的话，你每天都在绷着神经工作。可以经常和家人谈谈心，和同事谈谈心，下班以后参加朋友聚会来缓解紧张的心情。还有经常加班的问题，现在相关规定的很明确，加班是要有加班费的，不管是有加班费也好，还是义务加班也好。总之，都不是什么好现象。偶尔加班是工作需要，经常加班的话，身体确实吃不消。那些年薪几百万的公司精英，被工作压垮身体的比比皆是，身边就有很多这样的例子。工作固然重要，但是也不能因为工作把自己的身体搞垮了，这样得不偿失。留得青山在，不怕没柴烧。