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常言道 , “中午不睡 , 下午崩溃” 。 午休 , 一直被职场人当作工作日的加油站 。 没有什么能够比一个高质量午休 , 更能给打工人充电了 。
最近 , 午休这个话题还多次登上了热搜榜 。 杭州一公司专门发公告称 , 禁止员工趴在桌子上午睡 , 引起关注后相关负责人回应称 , 员工可以选择其他方式午睡 , 比如躺着睡 。 这被一部分网友质疑 , 公司打着“为你好”的旗号想取消午休时间 。
还有一则新闻是 , 一员工因午休玩手机音量太大影响他人 , 曾被警告多次后依然未悔改 , 最后被辞退 。 他认为午休时间有自由活动的权利 , 还提起诉讼要求公司赔偿15万 。 法院认为 , 劳动者虽然享有休息的权利 , 但应以不影响他人为前提 , 因此驳回了他的诉求 。 不过 , 这让打工人们看到 , 自己的午休 , 也是被保护的 。
为了能够拥有高质量午休 , 打工人们一直不遗余力 。 耳塞、眼罩、抱枕、毛毯可谓是职场人“午休必备四件套” , 更高阶的则是在办公室直接备上躺椅、折叠床 。 但是即便装备齐全 , 午休也不是想睡就能睡 , 有时是同事发出的嘈杂声音 , 有时是突然其来的工作 , 有时是公司临时的制度调整 , 都会让非常珍贵的午休时间被破坏 。
深燃和几位为了“午休自由”而“抗争”的职场人聊了聊 。 他们中 , 有人为了午休 , 想尽一切办法和领导斗智斗勇;有人在午睡时被同事敲桌子故意叫醒 , 立马黑脸 , 绷不住了;有人入职后才知道午休时间不能睡觉 , 硬撑了两个月后还是扛不住离职了;还有人在公司缩短午休时间后 , 认为公司是要员工变相加班 , 直接选择了离职 。
午休养成习惯之后 , 要想改掉非常困难 。 身在职场 , 守住“午休自由” , 成为了一些职场人最后的底线 。
如果这份工作“非你不可” , 可以试着反抗一下张强 | 41岁 武汉 建筑行业从业者
我从事建筑行业 , 做技术方面的工作 , 一部分时间要去建筑工地 。
在我们单位本部上班 , 午休是没有问题的 , 办公室很大 , 我们都还买了躺椅 , 可以躺着睡 , 但是去工地现场出差 , 就没有午休自由了 。
项目经理为了赶进度向领导邀功 , 总是找各种借口 , 让我们没有午休机会 。
第一种方式 , 跟我们说送我们回酒店的车坏了 , 只能留在这里 。 一般这种情况 , 我们几个人就自己出钱找车拼车回去 。
第二种方式 , 跟我们说 , 当地中午开工 , 电费是免费的 , 让我们不休息就做技术调试 。 这其实是骗人的话 , 不可能有地方的电 , 分时间段是免费的 。
【耳机|职场人没有“午休自由”】第三种方式 , 给我们排班很紧 , 一周只能休息半天 , 连假期都没有 , 更别提中午睡午觉了 。
我从小学开始 , 就养成了午休的习惯 , 每天一定是要午睡的 , 睡1个小时最好 。 而且我们经常加班 , 有时候加班到夜里12点 , 最晚加班到凌晨4点 , 如果中午不午休 , 晚一点脑子根本就运转不过来 。 在工地 , 如果休息不好 , 不集中注意力工作 , 很容易出事故 , 容易这里踩一脚 , 那里摔一跤 。
碰到这些情况 , 即便人走不了 , 只能待在工地 , 我也会想办法睡午觉 。 如果附近有认识的朋友 , 我会找理由离开 , 去附近朋友家的沙发上睡一觉 。 实在没有认识的人 , 就像捡破烂一样 , 找一个纸板铺地上 , 将就睡 , 如果纸板也没有 , 就直接躺地上睡 , 或者找一个凳子 , 坐着打盹 。
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