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【怎么做黑豆好吃又营养 黑豆怎么做好吃又营养】1、黑豆和猪骨，莲藕一起煲汤好吃又有营养 。
2、主料：猪骨250g、莲藕150g、黑豆50g辅料：盐适量、姜3片 。
3、黑豆放入水中浸泡1-2小时 。
4、将莲藕洗净去除藕蒂，削去藕皮；切成片状小块 。
5、猪骨汆水 。
6、将藕片、黑豆、姜片和猪骨一起放入锅中，加水大火煮沸，舀去浮沫 。
7、然后转小火煲一个半小时，下盐调味即可出锅 。
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