愿君|小雪节气 | 小雪忽至,万物冬藏,愿君多珍重!( 二 )
有利于钙的吸收 ,
还有利于克服抑郁症 。
文章图片
用热水泡脚
小雪节气要顺应冬季闭藏的特性 ,
每天多睡一小时 ,
有利于身体的阴阳平衡 。
每天晚上可用热水泡脚 ,
并按摩足底涌泉穴 。
【愿君|小雪节气 | 小雪忽至,万物冬藏,愿君多珍重!】冬天运动时 , 注意不要太剧烈哟!
- 梅花$诗词:身旁村酒山茶,窗前小雪梅花,最是灵台淡雅
- 枸杞子!【杨剑桥】小寒节气,推荐胡萝卜生姜焖羊肉、良姜归枣炖鲍鱼、巴戟牛膝茶。
- 节气|小寒春冬正月交
- 作业!申时校园|松江:探索节气文化,完成“有效、有机、有趣”的实践性作业
- 长安百万贯|钓鱼爆护秘籍:莫说钓鱼无定律,技巧跟着节气走,收获一定不会少
- 联合国教科文组织!图说二十四节气 展现大美安徽「组图」
- 节气!今日小寒,天寒人不寒
- 养生&【生 活】24节气丨小寒节气养生
- 风味","m":"5755bebf20327d66cc6371f89479d338676d00f0","nlabel":"stat_2755704093:zm.news.so.com:5Lit5Zu96JOd5paw6Ze7,pageType_zmt,glevel_2","ntag":"tculture;sculture_文化;kdom
- 腊七腊八!报节气|虽犹寒春不远