小伙伴们好,最近小编发现有诸多的小伙伴们对于炒地三鲜这个都颇为感兴趣的,那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
文章插图
1、配料:茄子、土豆、青椒、海鲜酱、白糖 。
2、准备的原料 。
3、土豆去皮切块,青椒去籽,茄子切块 。
4、锅里热油,放入茄子,小火煸炒至变软,先盛出 。
5、再加一点油,把土豆块炒到透明,表面呈棕色 。
6、直接把青椒炒一下就出锅了 。
7、锅里加少许油,小火翻炒海鲜酱,出香味 。
8、加入茄子和土豆翻炒均匀 。
9、加入糖,搅拌均匀,加入少许水煮沸 。
10、加入青椒 。
11、1翻炒均匀,烧十秒 。
12、1好吃又买不起 。
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