成长|如果你家孩子正处在膜拜偶像的年纪，这样和他探讨爱是什么( 四 ) 对象|成长|谢刚|对方|孩子|心智

如果可以把所有的错误当作学习的机会，不止告诉他们什么不可以做，而且示范并鼓励该做的，那爱的效果就事半功倍了，孩子一定更有自律的动力。
让我们能有更理性的反应，一个有效的方式就是ABCDE反驳法。是通过寻找理性证据来辩驳（Disputation）对负面事件长久化、概括化和个人化的理念, 从而激发 (Energization) 积极情绪和行为。

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亲子关系中的爱与自由
作者特别强调的爱的重要特征之一，在于爱着与被爱着都不是对方的附属品。付出真爱的人，应该永远把爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长。
建设积极的亲子关系，还要做到任务分离（separation of tasks）：区分什么是孩子的，什么是父母的；我只负责我的任务，而孩子只负责孩子的任务。
如何评判到底任务是谁的？很简单，看行动的直接后果由谁来承担。承担直接后果的人负责该任务。
一个健康的关系，是有自主性、选择权、同时对自我负责的。而不安全的关系会导致拖延、抗拒，及对他人情绪反应的敏感。
合理一致的家规和孩子一起提前商议、订好，然后父母就不用做“警察” ，只需要镇定地做“法官” ，让他们承担后果就好。
相互尊重和信任的亲子关系，让孩子经常从父母这里感到归属感，是所有管教问题的金钥匙。亲子交流原则强调避免无效说教或旧事重提，减轻对后果的耻辱感，集中精力解决问题。孩子如果感受到父母的理解，会更容易从失败中学到教训。
让孩子参与解决问题的过程，父母重视他们的贡献，他们会感到归属感和价值。比如全家一起打扫房间的时间来避免关于家务的争执，每周固定时间开家庭会议讨论不同问题等。常用的交流方式有:
1、“什么”和“如何解决”问题 :
通过问孩子“发生了什么事” 、“你觉得怎么发生的？” 、“你怎么看？” 、“我们从中学到了什么？” 、“解决这个问题有什么好主意吗？” 一类的问题，帮助孩子们发展思考和判断能力。
2、问好奇的问题 :
“请再说清楚一点” 、 “还有吗？” 、“要不要我们一起想想所有的可能性？”
3、反馈式聆听 : 父母重复听到的信息。
4、积极式聆听 : 听出孩子言语中表露的情绪，帮孩子感受到他们被理解和认同。
5、用“我注意到……”来点出问题，避免指责的语气：
比如“我注意到你今天的户外活动时间还没完成。请问你会几点出门？”
孩子出生时没有附带 “管理说明书” ，可朝夕相处，父母会了解他们的个性特点。敏感的孩子可能父母皱一下眉头他已经掉下眼泪，而不敏感的孩子可能父母大吼几句他还不知道自己做错了什么。
爱孩子的方式没有最好的，只有最适合自己孩子的。因人施教才会有效。但有效管教的目标不变：

１、帮助孩子感到自己受重视，有归属感;
2、有长期效果: 考虑到孩子们还在学习如何思考、感受和决定对自己和周围世界的观点以及将来类似情况下如何应对;
3、教给孩子重要的社交和生活技能，比如如何尊敬、关心他人、解决问题、合作、为家庭、学校和社区贡献力量等;
4、给孩子们机会去发现自己的潜力，鼓励建设自主性。

要使心智成熟，就须在彼此冲突的需要、目标、责任之间，取得微妙的平衡，这就要求我们利用机遇，不断自我调整。