求职|职场心理咨询：工作得很不开心，不知道该不该跳槽？先问问自己这几个问题 Java

text":"根据一份盖洛普调查显示：“全球仅20%员工适才适所。 ”这意味着多数的人都必须在反复的摸索中，才能找到最适合自己的工作。
很多朋友都会面临职业迷茫——我究竟该不该跳槽?不少人为此纠结，或是对于自己的不自信，或是对于未来未知的迷茫和恐惧，亦或是对于能否换一份更好的工作的疑惑……
晓妤毕业后在一家企业上班，职位是会计。经过2年的努力，她已经从名不见经传的小职员到现在部门的工作能手。然而，她工作却越来越不开心，甚至产生了跳槽的念头。
首先，每天高强度工作10小时，单休，她觉得很疲惫、工作热情受到很大影响。
其次，工作的这两年，确实学到了一些东西，以及办事做人的道理，但她还是厌恶目前工作中的那些勾心斗角。
最后，虽然她本职工作做得不错，但在会计这方面已经到了一个瓶颈节点，感觉自己停滞不前。她觉得很无聊、没意思。
怎样才能够有进一步提升，自己接下来的发展方向究竟在哪里? 她想着找一些自己没有接触过的领域，这样多少能觉得自己有些长进。
但若是真的换工作，是否能找到自己想要的呢?
她很纠结、迷茫：要不要换工作?如果换，应该继续走会计呢，还是换成别的方向?
广州心理咨询解读：转换门庭，再觅一份好工作，还是在如今的岗位上好好工作?多数时候，我们内心纠结、迷茫，不知道到底应当怎样做。
对于将白天绝大多数时间都泡在办公室的职场人来说，好的工作就等于好的生活。
工作在生活中占据了重要的位置，因为工作中的不开心很容易就会影响我们生活的其他方面，平衡是非常重要的。
当你让一个人立刻对自己的职业状况做一番描述时，你会发现，她/他的头脑往往是一片空白。那么怎样才能真正了解自我，把握自我发展方向，得到自己想得到的东西呢?
每个人都可以在自己的个人和职业发展中有所感悟和获得。我们不妨尝试问自己一些问题去弄清现实状况，理清思路，应对职场压力。
问问你自己你不妨问问自己：我工作开心吗?我是为了自己而工作吗?现在是换工作的时机吗?我在工作中感到别扭吗……
相信从答案中可以大致找到一些线索。其实，通过问自己一些更细致但又简单的问题，还可以发现自己在工作中更多的感受和已经存在的问题，也许答案有时候也会让你吃惊不已。
准备好了么，提问可以开始了：
时间分配：每周我在工作、家庭、社会生活和自己身上花费的时间是多少?我是否很好地平衡了这些方面的时间?
工作价值观：在我开始自己的职业生涯时，在社会认同、物质回报、乐趣和创造性、社会关系、领导权力这些工作的价值中，哪些对我最重要?
激励因素：在我的职业生涯中，最能激励我的是什么?为什么?最不能激励我的是什么?为什么?
满意度：在我的工作中，对我最重要的5个核心标准是什么?我现在的状况是否能满足这些标准?
如果你的答案揭示出，你现阶段的工作价值观与开始时已经有了很大的不同，那就需要再平衡一下。
在职业生涯的最初阶段，对挣钱的渴望和对权利的野心是正常的。但是，随着年龄的增长，你的排序就会改变。
或者你会遇到某种瓶颈，生活的其他方面——家庭、其他人际关系会因之受到负面影响。
当你的职业生涯出现问题时，在彻底检查你的职业生涯之前，你可能会发现一种方法，来调整自己的角色，把生活带回正轨。