炖大骨汤什么时候放醋 熬骨头汤时什么时候放醋最好

【炖大骨汤什么时候放醋 熬骨头汤时什么时候放醋最好】

炖大骨汤什么时候放醋 熬骨头汤时什么时候放醋最好

文章插图
1、熬骨头汤时,最佳使钙熬出的方法,一般是在开锅时加入食醋 。
2、稳火熬两小时左右,这样就可以将骨头内的有机钙充分熬出来 , 并能提高钙离子的成分,使骨头的营养更高 。对于骨折的病人服用后有助于骨折的愈合,老年人服用后起到补钙的作用 , 有效可防止骨质疏松 。