文章插图
1、大葱的热量并不高，但是要注意吃法 。
2、葱的热量以100克能食部分计 ， 是30卡路里，125千焦 。每100克大葱的热量约占一般成人保持健康每日所需摄取总发热量的1% 。
【葱热量高不高 葱热量高吗】3、葱中的有机化学硫除开释放出辛辣食物的刺激性味外，还能推动人体脂肪的溶解 。瘦胖与身体囤积的人体脂肪是多少相关，胖的人人体脂肪多，瘦的人人体脂肪少 。吃大葱后，人体发热时就需要耗费大量的人体脂肪 。
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