文章插图
【紫玉淮山和什么煲汤比较好 紫玉淮山搭配什么煲汤比较好】1、材料：紫山药适量，排骨1斤 ， 玉米1根，生姜2片，盐适量 。
2、紫山药表面有很多黏液，削皮的时候最好戴上手套，要不会弄到手很痒 。玉米切成小块 。
3、山药皮削干净后用清水冲洗一下，再切成厚片或者滚刀块 。煮熟的紫山药是非常粉糯的，切厚一点吃起来口感会更好 。
4、排骨剁成块 ， 冲洗一遍后放入冷水中，大火煮2分钟，焯水后捞起备用 。
5、将玉米、排骨、山药放入汤锅中，加入6至8碗的清水，先用大火把水煮开 ， 再转小火，煲一个小时，紫山药软烂，汤水呈现美丽的淡紫色，再放入少许食盐就可以关火出锅了 。
6、紫山药排骨汤，两样搭配营养价值翻倍，可提高免疫力、安心养神、润肺养胃；汤水清透鲜美、山药香软细腻 ， 清爽不油腻，全家人都可以放心喝 。
- 大葛和什么煲汤比较好吃 什么和 大葛煲汤比较好吃
- 如何识别老鸭和嫩鸭 怎样识别老鸭和嫩鸭
- 签证和护照有什么区别，探亲签证和旅游签证有什么区别
- gtx650功耗，gt610和gtx650功耗
- 竹荪和什么煲汤比较好 竹荪可以和什么一起煲汤
- 桑白皮和什么煲汤比较好 桑白皮煲汤配什么
- 股骨和什么煲汤比较好吃 股骨和哪些煲汤比较好吃
- 和政县属于哪个市 和政县的位置
- 鸡肉和什么煲汤喝比较好 鸡肉和什么一起煲汤好
- 牛排和什么一起煲汤比较好 牛排和啥一起煲汤比较好