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【石斛什么季节吃最好】
石斛一年四季都可以食用 ， 但是一般来说，在秋季和冬季食用效果更佳 。这是因为石斛是一种草本植物，秋季和冬季气温较低 ， 石斛生长速度较慢，营养更加丰富 。此外，石斛也被认为具有滋阴养肺的功效 ， 对于秋冬季节干燥的天气和呼吸道疾病有一定的预防作用 。
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