晚饭只吃玉米减肥吗女明星为了减肥对自己有多狠 _生活百科

娱乐圈的明星艺人为了角色，为了形象对自己下手也是挺狠的，有很多明星为了减肥，或者不让自己长肉对自己的要求是非常的严格，具体都有哪些艺人和那些行为呢？请继续往下看。
【晚饭只吃玉米减肥吗女明星为了减肥对自己有多狠】第一位，李荣浩
李荣浩看起来身材还可以，应该不至于有减肥的需要吧！可是不减肥就代表不注意饮食，不注意锻炼。在今年的《中国好声音》李荣浩作为导师，在最后的鸟巢冲刺夜，他和冠军学员邢晗铭互相爆料了娱乐圈的饮食规律，让我们普通老百姓听起来不由得一惊，原来他们光鲜亮丽的背后有这么一幕不为人知的努力与克服。

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邢晗铭以为明星的饭菜应该都是水煮西蓝花之类的，李荣浩打破了他的顾虑，亲自师范自己如今吃的是什么样的食物，完全和油水无关的生活，要是放到你长年累月的这样你接受的了吗？

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第二位郭麒麟
了解郭麒麟的人都了解，他以前可是一个十足的大胖子，一个从200斤减到120是个什么概念，80斤的肉肉被减下去，要有多大的毅力和忍耐力，这可不仅仅是多运动这么简单，在吃的方面也是非常的严格，郭麒麟未来的路不可限量，对自己能够下狠手明星艺人，还怕自己以后没有好的作品吗？只要敢做敢拼。

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第三位欧豪
欧豪作为今年异军突起的新秀，他之前参加的《快乐男生》获得亚军，当届的冠军可是如今歌手届的流量小生华晨宇。
欧豪曾经在《快乐男生》中透露，他以前也是一个大胖子，为了参加节目自己一次性减掉了好几十斤，才有了今天型男的身材，不止这些，欧豪和马思纯谈恋爱说她胖，在拍《左耳》的时候帮助马思纯减掉20斤，俗话说久病成医，减肥成功的人也就有了自己的经验。

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李易峰说，上了年纪就要减肥了

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他说他就是不吃啊，晚饭就不吃啊，有时候太饿，晚饭就吃点西红柿，也会心情不好，以前他都不管它，他早上是必须吃的，中午要吃，晚饭要吃，还要吃宵夜，然后后来呢，当到了年龄的，那个人生阶段的时候呢，会发现新陈代谢没那么快了，而且有时候太劳累，就会肿。是实话了。

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肖战说，他减肥就是想活下去

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他说减肥啊，就是吃草啊，还强迫自己多运动，少吃或不吃，他是饿得，晚上做梦都会梦见吃大餐的人啊。

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魏大勋，疯狂式减肥

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他说，他放学之后，每天在健身房，一个小时起码要跑大概十公里，中午能不吃饭就不吃饭，实在饿得不行了，就吃点玉米，喝点脱脂牛奶，而玉米不油，是保证差不多能活着。

晚饭只吃玉米减肥吗 女明星为了减肥对自己有多狠

晚饭只吃玉米减肥吗女明星为了减肥对自己有多狠