感谢邀请 。超市里卖的八宝甜饭，其实和平时做八宝甜饭是一样的，直接放在锅中蒸就可以 。准备一个蒸锅放上水，大火烧开，然后把八宝甜饭放入 ， 开大火加热至沸腾 ， 大概蒸15分钟左右即可成熟，然后取出就可以食用了 。八宝甜饭的味道香甜非常好吃 ， 很受小朋友和人们的欢迎！如果有时间亲自给孩子做一顿八宝甜饭也是一个很好的选择 。所以接下来我就说一下八宝甜饭的具体制作方法 。

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准备食材:糯米，香肠 ， 肉松，葡萄干，红枣 ， 白糖，果酱，色拉油 。
【八宝饭速冻保存多久 超市买的八宝饭怎么蒸】

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烹饪步骤:

1. 糯米清洗干净，放在水中提前泡一个半小时 。
2. 然后电饭锅内加入水放入糯米，按下米饭键焖熟以后取出 。
3. 加入白砂糖，用铲子搅拌均匀 。
4. 然后准备一个碗，碗底用色拉油刷上薄薄的一层，加入葡萄干或黑加仑，摆出想要的花型 ， 再铺上薄薄的一层糯米 。
5. 然后再加入肉松铺匀，顶上再放一层糯米，然后摆上一层香肠 。
6. 加入红枣 ， 最后再放入糯米 ， 碗装满以后找一个平盘，倒扣过来，这样就做出了八宝甜饭的形状 。
7. 放入锅中，蒸15分钟取出 。
8. 最后再把果酱浇到边上 ， 这样一个非常好吃的八宝甜饭就完成了 ， 如果有其他的食材也可以加入进行拼盘摆盘，这样做出来的甜饭更加正宗 。
   
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烹饪小提示:

1. 糯米比较难熟，所以首先第一步要把糯米提前泡一下，泡制的时间不能太短，否则起不了作用，我一般来泡的话一个半小时左右 。
2. 甜饭做出来好看 ， 摆造型非常重要 ， 找碗的时候可以找一个底下稍微平一些 ， 比较深一些的碗 ， 这样比较容易去摆一些造型，做出来的八宝甜饭更加漂亮美观，也更加有食欲 。
3. 如果有条件可以去准备一些山楂卷，还有黑加仑等等比较适合做甜饭的食材，这样做出来更加得正宗 ， 味道也更加多样化更好吃 。
4. 另外八宝甜饭的主要食材是糯米，糯米吃多了会容易导致消化不良，所以小孩和肠胃不好的老人，尽量的少吃甜饭为好，而且很多食材味道都非常甜 ， 适量的食用即可 。

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