粉刺怎么去除简单方法 消除粉刺最有效的方法

谢谢邀请,所谓知己知彼,要想祛除粉刺,就要先了解下粉刺形成的原因,原因知道了,祛除就变得简单化了 。
一般来说,粉刺形成的原因一般有这么几个:一,身体内性激素的起伏变化,尤其是在初中到高中阶段,是少年少女变青年男女的关键段,随着第二性征的发育,体内性激素的急剧变化会在心理,生理等等多方面体现,而粉刺只是这种变化最不重要但却最瞩目的副作用,简单说,激素的变化容易在脸部胸部等皮肤毛囊处形成栓子 , 从而引发粉刺 。二,休息不够,初高中阶段学习非常紧张,持续的缺乏休息和高强度的脑力劳动,别说粉刺,体质低下什么毛病都可能诱发 。三,卫生条件不够,清洁不彻底,劣质的化妆品也是诱发粉刺的重要原因 。四,饮食问题 , 一些辛辣食物,生冷饮料 , 酒精饮品等等容易积火蕴毒,刺激粉刺的生长 。
一般轻些的粉刺最好不要用药,注意休息,适当锻炼,保持身心愉悦,规律饮食,少食辛辣刺激食物,少用或不用化妆品,每天彻底清洁,把脸好好洗洗,粉刺自然消失于无形 。对于比较严重的粉刺最好不要自作主张,还是请专业医生来处理 。
粉刺不可怕,可怕的是乱求医,胡喝药,平时好好注意 , 不让它出来,才是最好的办法 。
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