不再是心理学话术的劝导和说服,我真切地感受到:
童年缺失的爱 , 再也补不回来了 。
这一点是既定事实 , 无可改变 。
而我也长大了,不再是那个离了妈妈就不能活的小孩 。
过好自己的生活 , 才是唯一的阳关大道 。
于是,我的能量全部投注进了现在的小家 , 努力把亲密关系经营得更好;
在婚姻生活和心理学书籍中,汲取营养和正向反?。?
学习冥想、践行正念,在一次次直面过去的伤痛之后,我终于看见并接纳了,当年那个自卑无措的内在小孩 。
与此同时,我爱与被爱的能力,也恢复了 。
之前妈妈给我讲述的童年经历,在这一刻重新浮上心头:
五六岁就要捡柴火养家的她,只有一个鸡蛋也要留给哥哥妹妹的她,被忽视却还要说服自己父母同样爱着自己的她,学不会如何经营亲密关系的她,做了半辈子怨妇的她……
不过是想得到关爱而不能,想倾诉委屈又无人可说 。
如果连孩子这个余温仅存的“小棉袄”都没了,那她在冰天雪地里 , 就只能冻死了 。
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此时,她在我心里,不再是妈妈,而是一个普通的女人,一个命苦的朋友 。
我也不再是那个怀着恐惧与恨意、被迫安抚妈妈的小孩,而是以一个成人的身份 , 真正看到了她作为一个人的苦痛,心里生出了实实在在的悲悯和共情:
你确实伤害了我,这些伤害永久的留在了我的身上,正如树干上不会消失的瘤结和疮疤 。
但这些疮疤已经成了我的盔甲,更何况,你还给了我珍贵的爱的体验 。
半夜醒来 , 盖在我身上的小花被;
肚子疼时,温柔有力地按摩的手;
【我可以重新去爱,我终于重新爱上了她】你批改卷子 , 我安静读书的深夜……
不算太多,但这真真切切的爱的火花 , 在我的心上燎起一束光,照亮了前17年那不见天日的暗夜 。
你带着原生家庭的重大创伤,能做到这个份上,真的真的很不容易 。
现在,我决定,放下过去,轻装前行 。
苏珊·福沃德博士不是说过吗:只有胜利地“重新开始生活”,才有资格说原谅 。
原来,爱比恨更有力量 。
原来,有人可以让我付出爱,有人值得我去爱,才真正不枉此生 。
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这不是劝慰,更不是鸡汤,而是幸存者回望亲身走过的崎岖夜路 , 却发现绝境亦是坦途 。
逃离妈妈的第十年,我终于放过了自己 。
逃离妈妈的第十年,我终于重新爱上了她 。
"
书单君有话说:
《长不大的父母》里说的:人有两种基本需求,一是追求自我实现的独立性需求,二是渴望被爱的依赖性需求 。
亲子角色颠倒,使得孩子既不能独立又无法依赖,不仅影响我们的人际沟通 , 甚至会让人丧失爱与被爱的能力 。
然而,现实往往无视了我们的呐喊,孩子和社会都在迫使我们承担起父母的职责 。
于是,下一代“角色颠倒”的亲子关系,又被制造了出来——父母与子女相爱相杀,都希望从对方身上得到救赎 。
爱恨纠缠 , 让已长大的小象,拽不断细细的锁链;
让本该过好各自生活的父母和孩子,浆糊一样紧贴和纠缠 。
然而 , 无论我们愿不愿意 , 父母与子女,无论是身体还是心理,终究都要分离 。
《长不大的父母》的作者也认为:解决的途径只有一个,就是离开对方 。
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