鲜虾蔬菜蛋羹(蔬菜鲜虾鸡蛋羹辅食)
文章插图
如果说有一道菜我们每个人小时候可能都吃过的话,那么我想很多朋友第一反应应该都和我一样——鸡蛋羹!记得小时候偶尔能够吃到爸爸最拿手的鸡蛋羹是一件特别幸福的事情,软嫩嫩的刚出锅的鸡蛋羹,散发着鸡蛋的诱人香气,再淋上几滴香油,哇哦,那味道真是回味无穷 。今天用圣迪乐高品质无菌鸡蛋做了这道老人小孩儿人人都爱吃的【鲜虾蔬菜鸡蛋羹】,不仅有原汁原味的鲜美鸡蛋羹,更添加了低脂美味的鲜虾和混合蔬菜,让营养更加的均衡多元,而且做法超级简单易学 , 无论是早餐还是晚餐吃都超棒!
By 爱烹饪的FAN
文章插图
1、碗中放入三个鸡蛋、鲜鸡汁、一半的料酒和一半的研磨海盐,充分搅打均匀
文章插图
2、选用圣迪乐高品质无菌鸡蛋制作鸡蛋羹更加的健康,吃着放心
文章插图
3、继续倒入温水,充分搅匀过筛后将蛋液表面的泡沫撇去,盖上保鲜膜,在保鲜膜上戳孔
文章插图
4、放入蒸锅内蒸10分钟左右
文章插图
5、在蒸鸡蛋羹的同时,将鲜虾去皮去腥线后放入料酒和另一半的研磨海盐 , 抓拌均匀,腌制10分钟
文章插图
6、在初步蒸好的鸡蛋羹上摆入甜玉米粒、青豆和腌制好的鲜虾,继续放入蒸锅蒸5分钟左右即可
文章插图
7、超美味又营养的蔬菜鲜虾鸡蛋羹就做好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【蔬菜鲜虾鸡蛋羹辅食 鲜虾蔬菜蛋羹】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议 。
- 鲜虾冬瓜汤的家常做法 鲜虾冬瓜汤怎么做好吃
- 如何制作鲜虾萝卜汤 鲜虾萝卜汤家常做法
- 鲜贝萝卜丝鸡蛋汤的做法 鲜贝萝卜丝汤的做法大全
- 鸡爪鲜虾煲的做法大全 鲜虾鸡爪煲的做法大全
- 日式鸡蛋卷各种做法 鸡蛋卷日式做法
- 鸡蛋布丁的做法最简单 鸡蛋布丁的做法大全
- 鸡蛋布丁家常菜做法 鸡蛋布丁的做法简单又好吃
- 鸡蛋好吃又营养的做法 鸡蛋各种做法的营养
- 口蘑鸡蛋汤做法大全 鸡蛋口蘑汤的做法
- 鸡蛋最近很火的做法 鸡蛋哪6种做法最好吃