匙shi，黑胡椒jiāo碎1/2茶匙shi，白葡萄酒醋cù1/2茶匙shi，新鲜柠檬汁1/2茶匙shi，迷迭香xiāng1/4茶匙shi
做法fǎ
1、菠菜cài叶yè洗净沥干水shuǐ后用yòng手撕sī成chéng小xiǎo片piàn，番茄切成chéng小xiǎo块，甜椒jiāo切成chéng圈，洋葱切丝，放fàng入沙拉碗wǎn中zhōng淋上shàng调料liào拌匀 。
2、培péi根切成chéng1cm左右的de小xiǎo丁在平底dǐ锅guō中zhōng煎出香xiāng味，撒在沙拉上shàng 。
3、玉米mǐ粒lì在沸水shuǐ中zhōng煮zhǔ2分fēn钟，沥干水shuǐ分fēn撒在沙拉上shàng 。
4、放fàng上shàng芝士和黑橄榄，再将jiāng鸡jī蛋dàn切成chéng月牙状均匀摆放fàng，即可 。
小xiǎo贴士
1、使用yòng有机菠菜cài健jiàn康方fāng便，洗的de时shí候直接用yòng清水shuǐ洗，无需用yòng蔬菜cài洗涤剂泡洗 。
2、选用yòng特级初榨橄榄油

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