中,加入适量清水,先用旺火煮沸 。
3、 再转小火煮至荞麦开花至熟烂,然后撒入精盐、味精搅拌均匀,转中火略煮片刻,出锅装碗即可 。
三、 高粱鱼粥
原料 高粱米150克,鲫鱼1条(约250克) 。
调料 葱花25克,姜末5克,精盐、绍酒各1/2小匙,香醋1小匙,味精、香油、橘皮各适量 。
制作步骤
1 、高粱米用清水浸泡,再换清水反复淘洗干净 。
2 、鲫鱼去鳞、去鳃,除去内脏和黑膜,用清水反复漂洗干净,捞出擦净水分 。
3 、锅置旺火上,先加入绍酒、葱花、姜末、香醋、精盐和适量清水烧沸,放入鲫鱼 。
4 、转小火煮约10分钟至鲫鱼熟烂,捞出沥水,取净鱼肉 。
5 、煮鲫鱼的汤汁过滤去杂质,放入锅中 。
6 、加入净鲫鱼肉、高粱米、橘皮烧沸,用小火煮至粥熟 。
7 、再撒入味精调匀,淋入香油,即可装碗上桌 。
小米蜂糕
原料 黄豆面500克,小米面1000克 。
调料 碱水、小苏打
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