pǔ/量liàng牛niú奶nǎi(200克kè)
午餐cān：食shí谱pǔ(原料/量liàng)米mǐ饭fàn(大米mǐ55克kè)木须xū肉ròu(猪肉ròu30克kè，黄huáng瓜guā40克kè，胡hú萝卜10克kè，木耳1克kè)番茄菜cài花huā(番茄酱5克kè，鸡jī蛋dàn10克kè，菜cài花huā30克kè)虾皮小xiǎo白bái菜cài汤tāng(虾皮1克kè，小xiǎo白bái菜cài5克kè)
午点diǎn：食shí谱pǔ(原料/量liàng)葡萄(100克kè)江jiāng米mǐ条tiáo(10克kè)冰糖煮梨水shuǐ(200克kè)
晚餐cān：食shí谱pǔ(原料/量liàng)鸡jī蛋dàn西xī红hóng柿面miàn(面miàn条tiáo60克kè，猪肉ròu20克kè，鸡jī蛋dàn15克kè，西xī

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