shì一yī流的de好手 。绿茶chá还hái能néng去油yóu解腻、清新口气的de功gōng能néng ， 所以yǐ你可kě坚持饮用yòng ， 既抗老化huà ， 又yòu有助于yú排毒养颜减jiǎn肥féi 。每天饭后来杯绿茶chá作为wèi下xià午wǔ茶chá ， 促进jìn肠胃蠕动 ， 提升身体tǐ新陈代谢很hěn不bù错 。
参考资料来源：人民网－健身知识：推荐三sān餐cān减jiǎn肥féi排毒食谱pǔ
参考资料来源：人民网－一yī日rì三sān餐cān健康减jiǎn肥féi食谱pǔ 从早zǎo到晚wǎn健康享瘦
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