zhōu熟 ， 调入白糖即成 。每日2次 ， 连服20-30天tiān 。此粥zhōu可kě用于高脂zhī血xuè症、高血xuè压等děng症的de治zhì疗 。
山shān楂zhā泡pào水喝可kě以减肥féi吗ma？山shān楂zhā水是可kě以减肥féi的de ， 因为山shān楂zhā里含有丰富的de山shān楂zhā酸suān、蛋白质、磷、钙、铁等děng一些人rén体所需的de营养素 ， 这些是可kě以促cù进脂zhī肪分解jiě的de ， 可kě以帮助人rén体消化huà ， 同时也有抑yì菌、降血xuè脂zhī、强心、收缩***等děng作用 。
山shān楂zhā水一般是一天tiān不要超过guò一杯 ， 山shān楂zhā虽suī然对降血xuè压、消食、减肥féi有很好的de作用 ， 但是里面的de酸suān性物质含量高 ， 不适合空腹和胃酸suān过guò多的de人rén饮用 ， 否则会引起急性的de胃炎 ， 建议可kě以选择好的de山shān楂zhā

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