|从现在起，停止对自己做这25件事

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投资人段永平曾在一次采访中说，自己成功的秘诀是因为有一份“不为清单” 。在他看来：不做不对的事，比做对的事更重要。
的确，一直重复错误的事情，只会让我们离目标越来越远。
想要生活越变越好，不妨从现在起，停止做以下25件事。

暗时间，是指那些“没有产生直接成果的时间” ，比如走路、买菜、健身、排队时所花费的时间。
真正厉害的人，都特别善于利用暗时间，比如：一边健身，一边看视频；一边排队，一边思考问题……
每个人的一天只有24小时，就像作家刘末鹏说的那样：

善于利用暗时间的人，可以无形中比别人多出很多时间，从而实际上能多活很多年。

“沉没成本”是指那些过去已经发生，且无法收回的成本，包括时间、金钱、精力、感情等等。
生活中，有很多人会因为厌恶一时的损失，而不停地投入沉没成本。
比如去吃自助餐，明明已经很撑了，但一想到再多吃点也不花钱，就继续吃；
去电影院看热门电影，明明觉得是个烂片，却因为花了钱而坚持看到最后……
可这样，只会让我们投入更多的时间和精力。
及时止损，才是成年人最高级的活法。

拥有固定型思维的人认为：“人的聪明才智等能力是天生的，后天无法改变” 。
因此，面对困难时，他们通常会选择逃避。
但事实是，每个人的潜力都是无穷的。
很多时候，试错的成本并不高，而错过的成本非常高。

碎片化信息，看似可以让我们在一定的时间内掌握更多的知识，但是在另一方面，也会让人养成急于求成的性格。