坐月子能直接吃苹果吗 坐月子能直接吃苹果吗母乳喂养( 二 )

guǒ属于很健康deguǒ , 其中含有大量deshí纤维 , 容易使人体产生饱腹感 , 促进胃肠道de;顺产第2天是可以chīpíngguǒde , yàopíngguǒjiā温以后使用 , 防止chī生冷deshí物 , 刺激自己de肠胃 , 引起xiāo化不良或者是腹泻zài产后zhè段时间可以chīshídeshí物 , 是较适合能够补充日常de营养 , zhè段时间chī面条小米粥鸡蛋是较适合de
2、píngguǒ性温 , 产妇zuò月子期间可以chīpíngguǒ , 但是不yàochīde , jǐn量用开水烫 , 或切块煮成píngguǒchī , 下面介绍2款把píngguǒ做为煮菜deshíde菜式 , 妈妈们可以zài产后煮来chīpíngguǒ雪梨瘦肉汤 材料瘦猪肉200克 , píngguǒ300克 , 梨150克 。
3、回答可以chīde , 产后需yào休息42天 , 保持外阴部清洁卫生 , 少shí辛辣刺激性