的de主要来源坐月yuè子的de产妇因刚刚生产，所以yǐ机体tǐ的de能量liàng消耗较大，因而ér，此时可kě以yǐ通过guò适量liàng食shí用yòng米mǐ饭fàn，来补充人体tǐ所需的de能量liàng促cù进jìn产后hòu恢复 坐月yuè子的de产妇体tǐ质大多比较虚弱，食shí用yòng米mǐ饭fàn；做月yuè子的de时候是shì可kě以yǐ吃chī米mǐ饭fàn的de，米mǐ饭fàn是shì我们身体tǐ热量liàng的de主要来源，我们通过guò吃chī米mǐ饭fàn可kě以yǐ补充身体tǐ所需的de热量liàng，提供母体tǐ以yǐ及jí胎儿发育的de能量liàng，所以yǐ孕妇要适当的de吃chī一些米mǐ饭fàn孕妇在怀孕期间应该要注意饮食shí均衡，而ér且要注意在怀孕期间可kě以yǐ适当 。