要超过200克，西红柿shì要生吃chī，不bù限量liàng 。这一yī天要喝hē6-8杯水，只zhǐ喝hē1次汤tāng就可以了 。
第六天：牛niú肉和叶类蔬菜
牛niú肉和蔬菜随便吃chī，还hái可以吃chī两块牛niú排，但不bù能吃chī烤土豆 。除喝hē一yī次汤tāng外，一yī定要多duō喝hē水 。
第七天：米mǐ饭fàn、果汁和蔬菜
这一yī天可以吃chī点diǎn米mǐ饭fàn和蔬菜，喝hē些不bù加糖táng的de果汁，多duō喝hē水 。蔬菜可以用yòng葱炒着吃chī 。

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