今天给各位分fēn享白bái萝卜bo减jiǎn肥食shí谱的de怎么做的de知识，其中也会对白bái萝卜bo减jiǎn肥餐的de做法大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的de问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一yī览：萝卜bo减jiǎn脂做法？ 萝卜bo的de热量liàng很低，是shì减jiǎn肥期间可kě以yǐ选择的de不错的de食shí物 。
既然是shì为了不长肉ròu，那食shí材就jiù尽量liàng也选择低脂，有yǒu利于减jiǎn肥的de食shí材 。
很简单，只用准备鸡蛋和萝卜bo
首先萝卜bo切成丝备用，锅内加一yī点点油，打入鸡蛋煎到两面焦黄，接着倒入开水shuǐ，煮几分fēn钟后放入萝卜bo，加盐调味，萝卜bo煮软就jiù可kě以yǐ了 。
超级简单又低脂，重要的de是shì，虽然只放了盐，但是shì味道真的de不错 。
如果觉得前面的de太素了，那现在就jiù来一yī道有yǒu肉ròu的de
食shí材：萝卜bo，牛肉ròu，耗油，胡椒粉，料酒，盐
萝卜bo切丝备用，牛肉ròu切碎，放一yī

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