间jiān的de产妇可以食用一些酸奶红豆沙糕开心果核桃以及山药片等零líng食，这些零líng食能够有效地促进肠胃的de吸收，但dàn是产妇不宜吃chī辛辣油腻的de食物，因为会对吃chī母乳的de宝宝造成消化不良 。
可以吃chī啊，只要不吃chī太冷的de东西就可以了，还有刺激的de东西 。
回答你好，是可以吃chī的de，但dàn要适量liàng，分娩后需要注意休息，忌辛辣刺激性及油腻食物，多吃chī蔬菜和水果，坚果类如核桃仁，瓜子仁，花生米等也可作为零líng食吃chī，但dàn应尽量liàng少吃chī膨化类零líng食，如薯片，虾条等可喝些鱼汤，既营养又下奶 。

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【顺产坐月子能吃零食吗 产妇坐月子期间可以吃零食吗】回答nbsp月子期间jiān是可以吃chī零líng食的de，但dàn不要多吃chī，而且要在两餐之间jiān吃chī，这样不会影响xiǎng正餐的de摄入量liàng，要多吃chī一些补血的de东西，如枣，桂圆等 。

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