心理咨询|心理咨询：学生与社会人，我该如何去转变自己的角色身份？大学

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经典电影《毕业生》

又是毕业季，渐渐空下来的宿舍，等待着下一批新人入住，而毕业生们也带着自己的行李，走在离开学校的路上。
在离别中的忧伤中，也混杂着对未来的期待，是一种有苦有甜的滋味。
而结束，亦是开始。
离开学校，进入社会，人生迎来的是全新的阶段，拥有的也是全新的身份，需要我们去适应调整。
在从学生身份向社会人身份转化的过程中，我们会有迷茫、挣扎、痛苦，也会有拨开云雾见天日的豁然开朗和守得云开见月明的收获。
初入职场，难免会有不适应和迷茫。
小方：
毕业于985的学校，没有选择考研而是参加工作。
经历了千辛万苦的面试后，终于进了一家大公司，但我常常感觉自己过得兵荒马乱的。
现处的岗位负责的工作量比较大，也需要跟很多同事交接，我感觉自己忙不过来，在交接时也总说不清楚，搞出了不少乱子……
工作跟在学校的差异也太大了吧！
在学校，我只需要管好自己的学习，安排好自己的时间就行；在工作时，得配合别人的工作时间，还得尽快完成……
【心理咨询|心理咨询：学生与社会人，我该如何去转变自己的角色身份？】唉！真的有点想离职了……
李乐：
工作倒不是特别难，但是感觉自己跟同事处不来……
在学校时，我跟周围的同学都还处得不错的，也觉得自己交际能力还行。
但跟同事相处的时候，总觉得好难啊！感觉就只是表面的和谐而已。
有一次，我还听到两个同事在说另一个同事的坏话，但他们三个明明之前还很开心地一起聚餐，真的是搞不懂职场社交啊！
小米：
感觉自己在工作中老是转不过来弯来，好烦啊！
上司让我参与一个项目小组的工作，在开会的时候，别人一两句就能懂的事情，我老是听不懂，也不敢让别人多讲，怕耽误别人时间，只好自己琢磨。
但琢磨出来的，又好像不是人家要的，感觉自己白费力气了，工作又没搞好还得加班……
啊！工作真的好难啊！真想回去学校继续当学生……

进入职场后，还没能从学生身份转换过来的我们，多多少少会出现类似于上面那些网友的情况：

工作任务和工作安排都与学习任务大大不同，没能安排好就会搞砸工作；

职场中同事相处起来也不如同学间简单纯粹舒服；
还处于学生思维中，没能搞懂职场上的一些事情，不能做到灵活变通……

这些情况，都让职场小白手足无措，不知该如何是好，甚至产生了退缩的想法，觉得自己不适合工作。
在一天忙碌的工作结束后，不免心中疑问重重：这份工作，我到底能不能做好？它究竟适不适合我？这份工作对我的人生有多大的意义？
跨入人生全新的关卡，要面对的都是自己不熟悉的事物，自然需要我们去调整自己的心态，适应新的社会身份带来的挑战。
那么我们该如何去转变自己的角色身份呢？
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做好职业规划，找好职业定位
职业生涯，占据我们接下来人生的大部分时间，所以选择什么样的职业，是至关重要的人生选择。
“凡事预则立，不预则废。 ”而想找到一份适合自己的工作，便需要我们做好职业规划，找好定位。