在职场中 ，
我们都说情商比智商更重要 ，
那么 ，
情商通常包含哪些能力呢？
美国的心理学家 ，
约翰·梅耶和彼得·萨洛维 ，
鲁文·巴昂 ，
以及丹尼尔·戈尔曼 ，
他们对情商的研究 ，
代表了情商领域里的三个主要流派 。
尽管他们对情商的诠释各有侧重 ，
但概括起来 ，
不外乎包括以下五大能力：
一是认识情绪的能力 ，
二是管理自己情绪的能力
三是自我激励的能力 ，
四是感受他人情绪的能力 ，
五是以及处理人际关系的能力 。
要想取得职业发展的成功 ，
【|职场随笔98：在职场中情商包括哪些能力？】这五种能力都非常重要！

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