【|职场随笔129：在职场中如何拒绝他人的不当请求（1）】在职场中 ，
我们需要互帮互助 。
但有些时候 ，
别人的请求并不是特别合适 ，
如果我们不加以拒绝 ，
就会给我们自己带来很多不良的影响 。
如何才能恰当地拒绝别人不当的请求？
第一个心得 ，
是觉察自己的内心世界 ，
到底为什么不会拒绝 。
有些时候 ，我们是因为接受请求比拒绝请求更容易 。
有些时候 ，
我们是因为自己想做一个他人都能爱戴的好人 。
有些时候 ，
我们是因为担心拒绝后会被报复 。
有些时候 ，
我们是因为自己还没有体会到拒绝的好处 。
还有些时候 ，
我们是因为自己不知道该如何拒绝 。
觉察出自己没有拒绝他人请求时的内心想法 ，
我们才会有机会改变 ，
去学习如何恰当的拒绝 ，
那些应该拒绝的他人请求 。

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