怎么做虾营养好吃 虾怎么做好吃又有营养


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【怎么做虾营养好吃 虾怎么做好吃又有营养】1、食材:鲜虾500g , 蒜蓉50g,水淀粉20g 。
2、剪去虾枪,虾须、虾腿,取出虾头污垢,取出虾线,加入姜片、胡椒粉、料酒抓拌均匀,腌制8分钟 。
3、切点蒜蓉、葱花,锅中加油,油热后下入大虾,煎至两面金黄捞出,倒入蒜蓉炒出香味加盐 。
4、下入大虾,加入生抽、蚝油、白糖,翻炒均匀后加入开水 , 加入水淀粉、葱花翻炒均匀即可 。