的吃饭速度是平时的166%-183% 。又比如零食的食用会很大程度上影响孩子晚餐的食量与速度等等 。
所以,外在的饮食行为控制也是十分重要的 。通过家长或者医生的干预,可以规范孩子们的饮食习惯 。同时,通过记录饮食方式并反馈也可以帮助更好的建立习惯 。目前这一举措已经在许多肥胖的儿童及青少年中被证明是有效的 。
当然,在较后必须要说的是,肥胖的形成受非常多因素的影响 。饮食的控制只是一方面,要想让小胖子们瘦身成功,还需要更多更全面的努力!
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