shí水shuǐ果和蔬shū菜外 ， 还可kě以yǐ进食shí1杯牛奶和3个gè香蕉 。切记：喝hē的de牛奶不bù能néng超过汤的de量liàng 。
第五天tiān：汤、牛肉和西红hóng柿 。
除喝hē汤外 ， 可kě以yǐ吃chī些西红hóng柿、牛肉 。牛肉可kě以yǐ吃chī200克 ， 西红hóng柿果生吃chī ， 不bù限量liàng 。这一yī天tiān要yào求喝hē6-8杯水shuǐ ， 只喝hē一yī次汤就可kě以yǐ了 。
第六天tiān：牛肉和叶类蔬shū菜 。
牛肉和蔬shū菜随便吃chī ， 还可kě以yǐ吃chī两块牛排 ， 但dàn不bù能néng吃chī烤土tǔ豆 。除喝hē一yī次汤外 ， 一yī定要yào多duō喝hē水shuǐ 。
第七天tiān：米饭、果汁、蔬shū菜和汤 。
可kě以yǐ吃chī点米饭和蔬shū菜 ， 喝hē些不bù加糖táng的

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