měi食shí点评：鸡茸菜花huā经过guò精心选料，合理烹饪，色香味俱全，不仅味道dào鲜美měi，食shí而不腻，营yíng养yǎng丰富fù，利于健康，同时又低脂肪fáng，是符合营yíng养yǎng要求的de理想减jiǎn肥菜肴 。

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健康营yíng养yǎng餐食shí谱pǔ 健康营yíng养yǎng餐食shí谱pǔ
健康营yíng养yǎng餐食shí谱pǔ，现在人们men对duì自己的de饮食shí要求越来越高了，自己的de饮食shí健康是非常重要的de，但有yǒu很多人不了解营yíng养yǎng餐,我为大dà家整理好hǎo了健康营yíng养yǎng餐食shí谱pǔ的de相关资料，一起来看看吧
健康营yíng养yǎng餐食shí谱pǔ1
周一营yíng养yǎng食shí谱pǔ：
早餐： 主食shí：绿豆dòu大dà米mǐ粥、鸡蛋dàn、糖酥饼 副食shí：拌bàn海带丝sī 午餐： 主食shí：小米mǐ饭 副食shí：炖牛

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