燕麦减肥食谱 燕麦减肥食谱大全(21)

shàng , 以叉zi压平 。4、fàng预热hǎodekǎozhōng , 于170° , kǎo15分~20分钟出炉即
yànmàipiànjiǎnféi食谱三:yànmàipiàn
cái料:葵huāzi油1大shi , 黄糖粉1/4cháshi , 盐1/2cháshi , niúnǎi50yànmàipiàn100 , xiǎo苏打粉1/4cháshi 。黑白芝麻ruò干 。做:将cái料1bàn匀 , 再将cái料2加bàn匀 , 然后揉成团 。(ruò觉得干就加些niúnǎi , 湿shī就加些màipiàn) , 面团分xiǎo团 , 擀成薄piàn 。刷shàngniúnǎi , 撒shàng芝麻 , fàngkǎoshàng170度20分钟出炉即
yànmàipiànjiǎn