水shuǐ果guǒ ， 其含hán有的de特殊成分fēn能把人rén们食shí用的de蛋白质分fēn解为小xiǎo分fēn子zi胺基酸以yǐ利lì人rén体tǐ吸xī收shōu ， 减jiǎn少变成体tǐ脂zhī肪fáng或内nèi脏脂zhī肪fáng囤积的de机 会huì 。猕猴桃中zhōng含hán有的de水shuǐ溶性纤维wéi(果guǒ胶)可kě以yǐ阻止小xiǎo肠吸xī收shōu从食shí物中zhōng获取的de脂zhī肪fáng ， 让脂zhī肪fáng随粪便排pái泄 ， 减jiǎn少堆积在体tǐ内nèi的de机会huì 。对duì于yú喜欢熬夜的de人rén或者吃chī饭较晚wǎn的de人rén 来说 ， 富含hán猕猴桃碱消化huà酵素的de猕猴桃可kě以yǐ有效帮助消化huà ， 降jiàng低dī肠胃的

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