rù其余材cái料liào拌bàn匀即成 。
4.榨zhà汁zhī机食shí谱-葡pú萄柠níng檬méng汁zhī
材cái料liào：香xiāng蕉jiāo1条;蜜桃táo1个gè;鲜奶nǎi1/2杯;蜂fēng蜜1汤匙;柠níng檬méng汁zhī适量liàng 。
功gōng效xiào：减jiǎn肥féi、利胆、提tí神、养颜 。
材cái料liào：士多duō啤梨lí5粒;沙律生菜cài100克;柠níng檬méng1个gè;冰块kuài数粒 。
心得：可用yòng卷juǎn心生菜cài替代dài沙律生菜cài 。
功gōng效xiào：令肌jī如何健康减jiǎn肥féi40斤肤fū嫩滑 。
以yǐ上几段duàn文字内容就为我们men很hěn好hǎo的de介绍了榨zhà汁zhī机食shí谱大dà全减jiǎn肥féi瘦身shēn的de一yī些方法fǎ，从中我们men也yě可以yǐ看到这些方法

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