zhī，然后倒入rù椰较zuì有yǒu效xiào减jiǎn肥féi方法fǎ子汁zhī、蜂fēng蜜、牛奶nǎi即可 。
榨zhà汁zhī机食shí谱-苹果guǒ汁zhī:用yòng榨zhà汁zhī机将苹果guǒ汁zhī榨zhà出,撇掉浮沫儿.按一yī比一yī对开水shuǐ;
将所有yǒu材cái料liào顺序放fàng入rù榨zhà汁zhī机内压榨zhà成汁zhī 。
2.榨zhà汁zhī机食shí快kuài速减jiǎn肥féi食shí谱简单谱-苹果guǒ萝卜汁zhī
功gōng效xiào：美化肌jī肤fū、消除倦容 。
心得：加入rù蜂fēng蜜与冰块kuài，可令果guǒ汁zhī更gèng冰凉清qīng甜 。
榨zhà汁zhī机食shí谱-青菜cài水shuǐ：青菜cài改刀dāo放fàng入rù少量liàng开水shuǐ中，煮zhǔ沸离火(不bù可长时间在火上煮

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