jiǎn越肥féi 。其真相就是shì节食shí减jiǎn肥féi带来lái的de这个“功效” 。当达到dào瓶劲jìn减jiǎn不下来lái后hòu，很多MM会huì自暴自弃，开kāi始恢复正zhèng常饮食shí 。而ér此时脂肪细胞由于长时间被抑制，就像紧绷的de弹簧恢复了原来lái的de弹性，加速成长及扩张 。

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易yì胖pàng体tǐ质的de女生shēng该怎么进行正zhèng确的de饮食shí减jiǎn肥féi呢？引言：有一yī些易yì胖pàng体tǐ质的de女生shēng减jiǎn肥féi是shì非常困难的de，明明吃chī的de也是shì正zhèng常的de饮食shí，但是shì胖pàng起来lái的de速度却非常快，这有可能就是shì易yì胖pàng体tǐ质 。所以对于易yì胖pàng体tǐ质想要yào减jiǎn肥féi的de话，就应该通过正zhèng确的de饮食shí来

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