冬至节 ， 汉族民间习惯赠鞋 ， 其源甚古 。《中华古今注》说：“汉有绣鸳鸯履 ， 昭帝令冬至日上舅姑 。”曹植《冬至献袜履表》亦有“亚岁迎样 ， 履长纳庆”的句子 。后来 ， 赠鞋于舅姑的习俗 ， 逐渐变成了舅姑赠鞋帽于甥侄了 。主要体现在孩童身上 。过去主要是手工刺绣 。送给男子的礼物 ， 帽子多做成虎形、狗形、鞋上刺绣的也是猛兽 。送给女孩子的礼物 ， 帽子多做成凤形 ， 鞋上刺绣多为花鸟 。多数是从集币购买 ， 形式紧跟着时代的潮流 。每逢节日 ， 大人们总喜欢抱着小孩串门子 ， 夸耀舅姑赠送的鞋帽 。
冬至节 ， 晋北地区的男孩子习惯玩打岗游戏 。各持一块手掌大的方形石片 ， 一方立起 ， 另一方按规定的成套动作 ， 依次序掷击瞄打 。打倒对方所立的岗时 ， 继续往下进行 。失败后即与对方交换掷打 。先完成全部程序者为赢 。女孩子们则习惯踢毽子 ， 形式也是各种各样 。人人们往往也要凑热闹参加玩耍 。
冬至节 ， 旧俗也要由学董牵头 ， 宴请教书先生 。先生要带领学生拜孔子牌位 。然后由学董带领学生拜先生 。山西汉族民间有“冬至节教书的”的谚语 ， 说的就是这种尊师风俗 。至今汉族民间仍有冬至节请教师吃饭的习俗 。晋西北习惯用炖羊肉招待教师 ， 其情盛浓 。
过去为人佣工扛活的 ， 习惯在冬至节与东家结算工钱 ， 准备回家 。东家按传统要设宴招待伙计 ， 并且相互商议下一年的事宜 。今天 ， 一些农村个体户企业 ， 还保留此俗 ， 在冬至节设宴共饮 。
南方习俗
冬至这一天是一年中最长的一夜 ， 许多人家利用这一夜 ， 用糯米粉做"冬至圆" ， 为了区别于后来的春节前夕的"辞岁" ， 冬节的前一日叫做"添岁"或"亚岁" ， 表示"年"还没过完 ， 但大家都已经长了一岁 。
我国各地的风俗民情虽各有差别 ， 但大致是相同的 。作冬至圆时 ， 经常应孩子们的要求捏一些小动物 ， 小猫、小狗、小兔子、小老虎等等 。孩子们每到此时都很高兴 。吃冬至圆以前 ， 在门窗桌柜床灯的后面 ， 都要分别粘一个冬至圆 ， 称为"耗晌" ， 要等到"送灶"以后才能烤食 。
如果这时家里有孕妇的话 ， 冬至圆发了 ， 就会生男 ， 否则就会生女 。吃冬至圆时入口必须成双成对 ， 以求吉利 。吃到最后只剩两粒 ， 已婚的人将会万事如意 ， 剩下一颗 ， 单身未婚者将会凡事顺利 。还有些家庭在傍晚 ， 用应时的果品、三牲拜神祭祖 。也有在这一天"晒冬米"的 ， 就是把白米用水洗过 ， 在这天的阳光下曝晒后收藏起来 ， 留给日后有病的人煮粥吃 。
吃汤圆也是冬至的传统习俗 ， 在江南尤为盛行 。“汤圆”是冬至必备的食品 ， 是一种用糯米粉制成的圆形甜品 ， “圆”意味着“团圆”“圆满” ， 冬至吃汤圆又叫“冬至团” 。汉族民间有“吃了汤圆大一岁”之说 。冬至团可以用来祭祖 ， 也可用于互赠亲朋 。旧时上海人最讲究吃汤团 。古人有诗云：“家家捣米做汤圆 ， 知是明朝冬至天 。” “圆”意味着“团圆”“圆满” 。冬至吃汤圆 ， 象征家庭和谐、吉祥 。

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