减肥美白食谱减肥美白食谱推荐( 五 ) _经验知识

约200ml搅拌bàn均匀饮用!一日1-2次cì!
2、体胖减jiǎn肥féi者：清晨空腹，魔芋粉5-10克，加沸水shuǐ约200ml搅拌bàn均匀饮用!一日1-2次cì!
3、糖尿病bìng病bìng人rén：饭前5-10分钟，魔芋粉5克，加沸水shuǐ100ml搅拌bàn均匀饮用!一日3-4次cì
吃chī什么能变瘦shòu变白2
减jiǎn肥féi偏方fāng1：七日瘦shòu身shēn汤减jiǎn肥féi法
在zài7、8年前流行的de7日瘦shòu身shēn汤，因为wèi被认为wèi“效果太神奇”，而且熬煮时必须把所有食shí材一起丢进jìn去搅，又被称为wèi“巫婆汤”，据说王菲的de竹竿身shēn材，除了le决明子茶瘦shòu身shēn有功外，据说巫婆汤也帮不少忙。
减jiǎn肥féi吃chī法：
巫婆瘦shòu身shēn汤的de煮法是shì用2到3个大西xī红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒jiāo和1小xiǎo把芹qín菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的de菜变软为wèi止，在zài喝前依自己的de喜好加盐、胡hú椒jiāo和香菜，除了le每měi天建议可以yǐ吃chī的de食shí物外，一觉得

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