补肾壮阳鸽子汤的做法补肾壮阳鸽子汤的做法和功效( 五 ) _经验知识

做法步骤：
1.将鸽子清洗干净，剁成小块。
2.炖锅添加适量的水，放入鸽子，姜片，烧沸。
3.烧沸后用勺撇清泡沫，放入红枣，盖上盖子炖30分钟左右。
4.炖汤期间把枸杞清洗干净。
5.时间到了就打开锅盖，放入枸杞，继续炖至鸽子软烂。
6.炖鸽子的期间，把山药清洗干净，切成小块放入锅里。
7.依次放入适量的盐，炖至山药软烂就可以上桌开吃啦。
4
杜仲栗子鸽子汤的做法
食材：鸽子肉400克，剥皮的栗子150克，杜仲50克，姜片、盐适量。
做法步骤：
1.将乳鸽处理干净，汆水;栗子、杜仲洗净。
2.鸽子、栗子、杜仲、姜片放入炖盅，加入适量清水后大火烧开，然后改小火煲2个小时。
3.出锅前加盐调味即可。
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肉苁蓉红枣乳鸽汤的做法
食材：乳鸽1只，肉苁蓉20克，红枣20克，生姜2片，食盐适量。
做法步骤：
1.肉苁蓉洗净；红枣洗净，去核。
2.乳鸽去除内脏，洗净，飞水。
3.将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。
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整只鸽子怎么蒸最好吃
食材：鸽子1只，党参15克，红枣10颗，枸杞子一小把，姜片、料酒、红枣、盐、适量。
做法步骤：
1.鸽子洗干净，放盐酒阉十五分钟。
2.党参、杞子、红枣拿水泡软，然后将党参、红枣切片待用。
3.蒸锅先烧水，党参、红枣、杞子、姜混合整只鸽子，水开后放下去蒸20分钟即可。
鸽子汤怎么炖最营养男士补肾鸽子汤怎么炖最营养男士补肾
鸽子汤怎么炖最营养男士补肾，人们对于汤水的喜爱是很深的，众所周知，鸽子汤是一道滋补功效非常好的饮食，人们在做鸽子汤的时候通常会加入红枣、枸杞等等，这使得鸽子汤的营养更丰富，下面了解鸽子汤怎么炖最营养男士补肾。
鸽子汤怎么炖最营养男士补肾1
一、天麻炖鸽子
材料：乳鸽1只；天麻5克；火腿10克；香葱3棵；生姜1小块。
调料：高汤3大匙；料酒1小匙；精盐1小匙；味精小匙。
鸽子补肾壮阳汤的做法：
1、将鸽子宰杀洗净，放入沸水中焯过；火腿切片；葱洗净打结；姜洗净切片。
2、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内，放入蒸锅蒸2小时，取出，拣去葱、姜，加入盐、味精调味即成。
特点：味道鲜美，熄风止痉。
二、银耳陈皮炖乳鸽
特点：味道清鲜，有滋阴补肺疗效。
制作方法：
1、乳鸽宰杀洗净，剁成块，放入沸水锅中氽水2分钟，用水冲凉，装入汤碗中。
2、水发白木耳洗净剖块，放入沸水锅中氽一下，也放入汤碗中，再放入水发陈皮。
3、锅置中火上，下高汤烧沸，加入精盐、味精、鸡精搅匀，冲入汤碗中，上笼屉用旺火蒸30分钟，等熟了之后，这样一道补肾壮阳汤就完成了。

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