年轻人|每个年轻人都曾害怕“从婚姻开始，走上确定的、再没有可能性的人生。” 确定性|年轻人|动机|婚姻|人生

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策划、撰文 / 47
本文合作专家 / 心理咨询师：段菲菲、梁明霞、郑晶晶
编辑 / KY主创们
大家好，我是47 。昨天我朋友说他做了个噩梦……
我和我女朋友共进晚餐，
桌上摆着精美的瓷器，
餐厅里有轻柔的小提琴声。
烛光中摇曳着我们的身影，
我们谈论着彼此的一天，
计划着周末，氛围融洽。
”
“
夜色渐晚，临近尾声，
我发现她似乎欲言又止。
犹豫了一会，她笑着说：
“我差点以为你今晚会求婚” 。
我的世界突然静止，呼吸卡在喉咙，手掌开始出汗，嘴也变得干燥。
”
“
她开始掩饰自己的失望，而我，只能故作轻松地一笑置之。
【年轻人|每个年轻人都曾害怕“从婚姻开始，走上确定的、再没有可能性的人生。”】我没有办法告诉她，一想到要结婚，我就紧张和恐惧……
嚯，渣男？结婚是你的噩梦？我第一反应就是开始骂他，然而，在听他努力地表达完自己有多爱对方，以及对婚姻的各种担忧之后，我好像有点能理解他了。
其实生活中可能很多人，都有不同程度的恐婚。 “谈恋爱可以，结婚不行” ，似乎正在变成越来越多年轻人的真实写照。 But ，恐婚的人到底在恐什么？恐婚是因为不够爱吗？结or不结，该如何选择？今天我们来聊聊这件事。

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很多人可能都听说过，人们普遍对不确定性是难以容忍的。因为在不确定的环境中，我们会想象各种未知的威胁，由此产生巨大且持续的焦虑感（David, 2021）。
但实际上研究发现，我们同样也不喜欢“确定性” 。 Lauren（2005）指出，如果我们对某件事的“确定性结局”有了充分了解（不论事实上还是想象中的），都会降低我们的幸福感和行动动机。 Wilson（2005）曾做过一项实验：
研究人员让参与者们观看了一部由真人真事改编的电影，电影结束后，所有人被告知了两个后续版本（一真一假，但都是happy ending）。其中，一半的参与者明确知道哪个是真、哪个是假，另一半参与者则毫不知情，然后研究人员让所有人都阅读完故事的真实结局。
结果发现，与已知结局的人相比，不知道结局的人不仅表现出更强烈的阅读动机，而且获得了更强烈、更持久的快乐。也就是说，不确定性可以提升生活幸福感，增强行为动机，而确定性反而会让人觉得没意思。
不仅如此，确定性还会让我们感觉自己的人生失去了其他可能性。其实人的成长和发展，就是一个不断丧失的过程，婚姻也是如此，它会让我们失去选择其他伴侣的机会、失去选择在哪个城市生活的机会、失去自由择业的机会等等。
但事实上，婚姻也不是我们想象的那么确定。 Kamali（2020）指出，亲密关系，尤其是夫妻之间的亲密关系，是一个动态发展的过程。在婚姻中两个人之间的互动、共同经历的事情、以及应对方式，都会让关系产生变化。
通常来说，一段婚姻会经历这5个变化发展的阶段（Hendrix, 2007）