好吃又简单的甜点好吃又简单的甜品 _生活百科

朋友们，大家好！我是吃瘦31斤的@喜乐厨娘，很高兴回答您的这个问题。下班后或者周末有时间会给家人做些夏季时令的甜品；今天，给您分享一款我非常喜欢的桃胶皂角米雪燕银耳莲子木瓜盅。夏季养心，给妈妈做个桃胶皂角米雪燕银耳羹，美容养颜又怡心。也分享给您。
食材：雪燕4颗，红枣13颗，银耳半颗，皂角米30颗，桃胶18颗，去心莲子80g ，冰糖5g、木瓜半个

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做法步骤：
1、桃胶、皂角米、雪燕和银耳用清水泡发16小时，莲子泡发2小时

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2、水开后，银耳和莲子煮沸慢炖30分钟，加入红枣、桃胶、皂角米小火慢炖2小时
3、放入雪燕小火慢炖30分钟，加入冰糖慢炖10分钟出锅

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4、最后，木瓜去籽，隔水小伙慢炖8分钟就可食用

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烹饪小窍门：
【好吃又简单的甜点好吃又简单的甜品】1、银耳在泡发中可以加入半勺的淀粉，能有效的祛除银耳中的灰尘，泡发时间久更软糯2、桃胶在泡发后，表面的杂质需要清理干净的，这样吃起来的口感会更好。
这样煮出来的桃胶非常Q弹，银耳软糯顺滑，搭配木瓜厚实的口感，吃一口身心愉悦，喜欢的小可爱们也可以试试哦，口感非常好。以上是个人分享，供您参考，非常感谢您的阅读。我是@喜乐厨娘，致力于分享更多原创、简单易学和健康的减脂美食。唯美食与你不可辜负，欢迎多多点赞、关注和转发，再次感谢您的阅读。
最近喜欢各种味道的千层蛋糕，比如榴莲千层、抹茶千层、巧克力千层

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