dòu干
周三sān
早餐cān：玉米mǐ+鸡jī蛋dàn+豆dòu浆jiāng
午餐cān：意面+牛肉ròu
晚餐cān：紫薯+杏鲍菇炒肉ròu+凉拌黄huáng瓜guā
周四
早餐cān：紫薯+鸡jī蛋dàn+牛奶nǎi豆dòu浆jiāng
午餐cān：土豆dòu+莴笋炒肉ròu+蒸虾
晚餐cān：小南瓜guā+炒菜cài心
周五
早餐cān：小南瓜guā+鸡jī蛋dàn+牛奶nǎi豆dòu浆jiāng
午餐cān：蒸土豆dòu+去皮鸡jī腿+炒时shí蔬shū
晚餐cān：紫薯+炒西xī兰花huā
周六liù
早餐cān：玉米mǐ+鸡jī蛋dàn+豆dòu浆jiāng牛奶nǎi
午餐cān：南瓜guā+酱牛肉ròu+蚝油生shēng菜cài
晚餐cān：红hóng薯+炒豆dòu芽
周日rì
早餐cān：玉米mǐ+鸡jī蛋dàn+豆dòu浆jiāng酸奶nǎi
午餐cān

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