失眠的原因 人为什么会失眠睡不着( 九 )

正常deshēng理观象,而且shì大脑dezhǒng工作方式,对身体并无害处 。德guó神经学家科恩贝尔教授rèn为做mèng以锻炼脑de功能 。他说:大脑细胞píngshídehuódòngshì其中de部分,即使shǐshì在强烈脑力劳dòngdeshí候,huódòngde脑细胞也只shì其中de部分,另部分脑细胞则shì处于休miántài
guǒ这些休miánde脑细胞长期得使shǐ用,势必我消退 。休miántàide脑细胞为了我防zhǐzhǒng衰退现象,就只yǒu借助shuìmiánshímèng来锻炼de功能,达到我完善、断衰退dede 。而yǒushīmián患者