dōng瓜可以yǐ利lì尿niào消肿，如果guǒ连皮pí带耔食shí用yòng效xiào果guǒ很好hǎo，这zhè个汤特别适shì合儿ér童tóng减jiǎn肥食shí用yòng 。
黄瓜拌肉丝sī鲜嫩黄瓜750克kè，清洗xǐ干gàn净之后切成小段，并且将生shēng姜10克kè切成丝sī，当dāng归3克kè切成片，猪瘦肉100克kè放到水shuǐ肿煮zhǔ熟，切成丝sī，将肉丝sī和黄瓜放到大碗wǎn内，放入rù50克kè白糖táng、2克kè盐、30克kè醋和姜丝sī一yī起qǐ搅拌一yī下xià，将菜cài油50克kè烧到八成热rè，放入rù当dāng归，等děng到出香味的de时候捞出来，剩下xià的de油淋到黄瓜和肉丝sī上搅拌均匀yún就可以yǐ了 。
小孩吃chī什么能减jiǎn肥小朋友都是shì因为wèi家长的de过于溺爱，小朋友们都患上了肥胖pàng症 。过于肥胖pàng会带来很多的de疾病比如说高gāo血压、高gāo

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