dào减jiǎn重zhòng不bù反弹，不bù仅要yào通过健康手段减jiǎn肥féi，还要yào在zài减jiǎn肥féi成功gōng之后保持一yī段时shí间jiān的de减jiǎn肥féi状态，不bù能néng突然停止减jiǎn重zhòng 。
成功gōng减jiǎn肥féi的de案例在zài部队duì出现xiàn的de比较多duō 。很多duō新xīn兵的de体tǐ重zhòng都不bù达标 。现xiàn在zài的de生shēng活条件这zhè么好，很多duō新xīn兵在zài入rù伍之前qián都比较胖pàng，可kě是shì入rù伍三个月yuè之后，新xīn兵们的de体tǐ重zhòng平均减jiǎn少shǎo了34斤jīn，较多duō的de甚至减jiǎn掉了70斤jīn 。
为wèi什么他们的de体tǐ重zhòng能néng如

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